Avakado Keki Tarifi

Yerken keyif alacağınız, düşük kalorili ve oldukça lezzetli bu tarifi yapmak çok kolay. Evinizde mutlaka denemelisiniz.

Avakado Keki için Malzeme Listesi

• 2 adet avakado
• 3 adet muz
• 1 su bardağı yulaf ezmesi
• 1 tatlı kaşığı vanilya
• 1 tatlı kaşığı kabartma tozu
• 1 yumurta

Üzeri İçin;

• Keten tohumu

Avakado Keki Yapılışı ve Püf Noktaları

Avakado keki için; avakadonuzu ve muzunu kabuklarından ayırın ve kabın içerisine alın. Çatal veya ezecek yardımı ile iyice ezerek içerisine kabartma tozu, vanilya ve yumurtasını ekleyin. Daha sonra yulaf ezmesini robot yardımıyla çekip toz hale getirin ve karışımınızın içerisine ekleyin. Tüm malzemeleri güzelce karıştırın ve yağlı kağıt serdiğiniz fırın tepsinize kaşıkla eşit şekillerde pay edin. Elde ettiğiniz keklerinizin üzerine keten tohumu serpip 180 derecelik fırında yarım saat kadar pişirin. Tarifiniz hazır, afiyet olsun.

Biliyor musunuz?
Avakadonun faydaları oldukça fazladır. Genel olarak:
Doygunluk Hissi Ve Kilo Kaybı 
K Vitamini Eksikliğini Önler
Muzdan Daha Fazla Potasyum İçerir
Kalp Sağlığını Korur
Göz Sağlığını Korur
Lipid Zengini
Ruh Halinizi İyileştirir