Dizlerdeki Kıkırdak ve Eklemler İçin Doğal İçecek Tarifi

Diz ağrılarına birebir olan bu içeceği yapmak beş dakika sürmüyor. Çok kısa bir zaman içinde yapıp tüketebileceğiniz bu tarif ile kireçlenmeye karşı yardımcı olabilirsiniz.

Dizlerdeki Kıkırdak ve Eklemler İçin Doğal İçecek Malzeme Listesi

• 1 su bardağı portakal suyu
• 2 tatlı kaşığı kuşburnu çekirdek tozu
• 1 tatlı kaşığı yeşil yulaf
• 1 tatlı kaşığı maca kökü tozu

Dizlerdeki Kıkırdak ve Eklemler İçin Doğal İçecek Yapılışı ve Püf Noktaları

Portakal suyunun içerisine iki tatlı kaşığı kuşburnu çekirdek tozu, bir tatlı kaşığı yeşil yulaf, bir tatlı kaşığı maça kökü tozu ekleyerek karıştırın. Her gün aç veya tok karnına bir bardak içmeniz ağrılarınıza iyi gelecektir.